Лимфодренажные прыжки
Курс "Остановись, старение"
свободный доступ
Это упражнение для здоровья и укрепления иммунитета. Они способствуют очищению организма и улучшению обмена веществ. Это физические упражнения, направленные на улучшение работы лимфатической системы и общего здорового образа жизни. Лучшее время для выполнения лимфодренажных прыжков – утро, когда вы только проснулись. Они помогают разогнать лимфодренажную систему и выводят излишки межклеточной жидкости с продуктами распада жизнедеятельности клеток. Регулярные упражнения для лимфодренажа помогут уменьшить отечность во всем теле, подтянуть кожу и сделать ее более чистой и здоровой.