Не нужно платить, чтобы жить дольше и лучше.
Присоединяйся к движению за долгие годы без болячек, готовь свое тело и мозг заранее.
Кто раньше начнет тот дальше и пройдет!
Каждый день мы делаем зарядку для отличного самочувствия на сегодня и прибавляем 2 активных дня к пенсии 😉🍀
Ты есть, то что ты ешь.
Сколько надо жира, белков и углеводов для здоровья, долголетия, регенерации тканей?
Чего обычно не хватает, а от чего воздержаться жителям средней полосы России?
Какие микроэлементы важнее всего для поддержания подвижности, бодрости духа и ясности ума?
На эти и другие вопросы отвечают материалы на канале YouTube "Школа долголетия"

Новости науки о долголетии и анонсы системы NFS смотри на Телеграмм канале "Школа долголетия. Система NFS."

Как мы добиваемся результатов
"Зарядка долголетия" охватывает все суставы и миофасциальные линии, улучшает лимфодренаж, растягивает позвоночник, работает над шеей и развивает все основные группы мышц. Будьте в форме и готовы к долгой, активной и здоровой жизни!
Мы предлагаем эффективные методы и упражнения, которые помогут предотвратить образование спаек в организме.
У нас вы найдете самые эффективные методы и упражнения, которые помогут вам активизировать лимфодренаж и улучшить общее состояние организма.
С помощью наших упражнений и рекомендаций вы сможете избавиться от напряжения, боли и неудобств, связанных с плохой осанкой и неправильным положением шеи.
С нашей программой вы сможете растягивать и укреплять свои мышцы, улучшать гибкость суставов и поддерживать свободное движение вашего тела.
О системе Natural Facelift System (NFS)
Система естественного омоложения "Natural Facelift System" была создана в 2020 году как метод борьбы с видимыми признаками старения. Она основана на методах самомассажа и упражнений, которые доказали свою эффективность на более чем 100 000 клиентах красоты. Система была оптимизирована для индивидуального использования занятыми людьми и теперь доступна в виде серии курсов в мобильном приложении "Natural Rejuvenation". Когда автор достиг желаемого молодого вида, возникла новая задача - сохранить текущий вид и замедлить старение.

В 2022 году система претерпела преобразование в образ жизни, направленный на продолжительную активную и здоровую жизнь.
Как замечательно было бы выбрать желаемый внешний вид и наслаждаться здоровой жизнью предпочитаемого возраста!
Ради этого мы постоянно изучаем новейшие достижения науки о старении и генетики.

Физические упражнения, холодные души, интервальное голодание, БАДы, массажи - все, что естественным образом работает для омоложения на любом уровне, от нейронов до кожи, используется в практике NFS.

Об авторе
Последние тренды в науке о долголетии
Мы постоянно ведем мониторинг новых идей и проводимых экспериментах в области омоложения как на молекулярном уровне, так и на уровне привычек меняющих состояние ума и тела.